2023年4月からスタート！
はるじおんでヨガしませんか？
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はるじおんヨガのおすすめポイント
ヨガをやってみたい 肩こりや腰痛などの悩みがある 体が硬くてヨガスタジオは敷居が高い
そんな方におすすめです。
1〜2名というプライベート空間で
ヨガを楽しんでいただけます。
スポーツジムやヨガスタジオと違い
ゆっくりポーズを楽しめます。
◆当日のヒアリング
◆ご自宅で実践するときのアドバイスなど
インストラクターと話す時間も設けています。
日々の体の悩みをぜひ解消してください。
ほぼマンツーマンのプライベートレッスンで
個人に合わせたあなただけのヨガレッスンを
はるじおんヨガに必要なもの
◆服装
動きやすい服装であれば、普段着でもOK
仕事帰りでもお気軽にお越しください。
ヨガは、裸足で行います。
◆水分
ヨガの最中に、水分補給を必ず行います。
出来ればミネラルウォーターかノンカフェインドリンクを手元におけるようペットボトルや水筒など蓋つきの容器に入れてご持参いただけると嬉しいです。
※ペットボトル入りミネラルウォーターでしたらお店でご用意することもできます。
◆汗っかきの方はタオル
ヨガはハードではございませんが、代謝が良くなるので人によっては汗が沢山出ます。
心配な方はタオルもご持参ください。
講師プロフィール
ヨガインストラクター
青貝 夕子
Yuko Aogai
この度は、ご縁があり
はるじおんさんにて
ヨガレッスンをさせて頂きます
青貝（あおがい）と申します。
駅からのアクセスはもちろん、
音響や照明もヨガに適した
はるじおんさんを使わせて頂き嬉しく思っております。
〇プロフィール○
ヨガインストラクター歴10年以上。
大手スポーツクラブや高価格帯ヨガスタジオなどで指導にあたる。
武庫川女子大学健康スポーツ科学科にて運動生理学や機能解剖学を学び、在学中に健康運動実践指導者資格取得。
現在は健康経営アドバイザーとして法人向けにも指導している。
リラクゼーション系のヨガを得意とし、初心者の方でも楽しめる安全安心のヨガを提供。
皆様の体と心がより笑顔になっていただけることをモットーとし指導にあたる。
ご予約方法
『はるじおんヨガは【はるじおん】がお休みの日に行います。
ご予約可能な日時は、営業カレンダーもしくは、インストラクター青貝夕子のInstagramをご確認ください。
▼①〜③のいずれかのご予約方法からお申し込みください。
ご予約方法 ① メールから予約する
インストラクター【青貝夕子（あおがい ゆうこ）】まで、直接メールにてご予約ください。
Mail : info@yoga-aogaiyuko.com
※ご予約の際に
件名「はるじおんヨガ希望」
本文「お名前」「ご連絡先」「希望日・希望時間」
を記載の上、ご連絡お願いいたします。
料金
お一人様からでも大歓迎です。
※最大参加人数２名
参加人数
１名様 7,700円(税込)
２名様 8,800円(税込)
※2名様分の料金
レッスン前に
『SUさんの果実酢ドリンクを1杯無料』でお出しします。
※ヨガマットなど、その時必要なヨガの道具はお店で全てご用意致します。
ご自身のヨガマットをご持参いただくことも可能です。
その旨、ご予約の際にお伝えください。
キャンセルポリシー
・ご予約の2日前まではキャンセル無料。
・前日は50%のキャンセル料金が発生します。
・当日は100%のキャンセル料金が発生します。
ご予約方法② 専用フォームから予約する
下記の予約専用フォームからご予約ください。
※こちらの予約サイトからのご予約は事前決済必須となりますので、当日現金でのお支払い希望の方はメッセージにてご相談となります。
《予約専用フォーム 》https://squareup.com/appointments/book/cpckuwh3qrkv8j/LWK0Q3B66YZYT/services
ヨガについてのお問い合わせは「はるじおん」にお電話いただいても大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください。