4月からスタート！
はるじおんヨガ
はるじおんヨガ
はるじおんでヨガしませんか？
はるじおんのYouTubeチャンネルから［お店ヨガができるまでを］ご覧いただけます！
講師プロフィール
ヨガインストラクター
青貝 夕子 Yuko Aogai
この度は、ご縁がありはるじおんさんにて
ヨガレッスンをさせて頂きます青貝（あおがい）と申します。
駅からのアクセスはもちろん、音響や照明もヨガに適した
はるじおんさんを使わせて頂き嬉しく思っております。
〇プロフィール○
ヨガインストラクター歴10年以上。
大手スポーツクラブや高価格帯ヨガスタジオなどで指導にあたる。
武庫川女子大学健康スポーツ科学科にて運動生理学や機能解剖学を学び、在学中に健康運動実践指導者資格取得。
現在は健康経営アドバイザーとして法人向けにも指導している。
リラクゼーション系のヨガを得意とし、初心者の方でも楽しめる安全安心のヨガを提供。
皆様の体と心がより笑顔になっていただけることをモットーとし指導にあたる。
はるじおんヨガのおすすめ
ヨガをやってみたい肩こりや腰痛などの悩みがある体が硬くてヨガスタジオは敷居が高い
そんな方におすすめです。
1〜2名というプライベート空間でゆったりとヨガを楽しんでいただけます。
スポーツジムやヨガスタジオと違いゆっくりポーズを楽しんで頂くことができます。
ヨガが終わった後は、カウンターで
◆ゆっくりと当日のヒアリング
◆ご自宅で実践するときのアドバイス など
インストラクターと話す時間も設けています。
日々の体の悩みをぜひ解消してください。
はるじおんヨガに必要なもの
◆服装
動きやすい服装であれば、普段着でもOK
仕事帰りでもお気軽にお越しください。
ヨガは、裸足で行います。
◆水分
ヨガの最中に、水分補給を必ず行います。
出来ればミネラルウォーターかノンカフェインドリンクをご持参いただけると嬉しいです。
（お店ご用意することも可能ですが、手元におけるようペットボトルや水筒など蓋つきの容器だと良いです。）
◆汗っかきの方はタオル
ヨガはハードではございませんが、代謝が良くなるので人によっては汗が沢山出ます。
心配な方はタオルもご持参ください。
料金
お一人様からでも大歓迎です。
※最大参加人数２名
参加人数 １名様 7,700円（税込）
２名様 8,800円（税込）※2名様分の料金
レッスン前に
『SUさんの果実酢ドリンクを1杯無料』でお出しします。
※ヨガマットなど、その時必要なヨガの道具はお店で全てご用意致します。
ご自身のヨガマットをご持参いただくことも可能です。
その旨、ご予約の際にお伝えください。
ご予約方法
4月からスタート！
基本的には「はるじおん」がお休みの日に開催いたします。
「はるじおん」のお休みは、営業カレンダーをご確認いただくか直接、店舗までご確認ください。
ご予約はインストラクターの【青貝夕子（あおがい ゆうこ）】まで直接ご予約ください。
Mail : info@yoga-aogaiyuko.com
※ご予約の際に
件名「はるじおんヨガ希望」
本文「お名前」「ご連絡先」「希望日・希望時間」
以上を記載の上、ご連絡お願いいたします。
ヨガについてのお問い合わせは、「はるじおん」にお電話いただいても大丈夫です。
お気軽にお問い合わせください。
▼はるじおん営業カレンダー